為什麼腸道健康很重要？ 倫敦國王學院在2021年進行一項有意義的研究，發現15種特定腸道微生物與常見疾病（如肥胖和2型糖尿病）的風險有關。 研究主導者Tim Spector表示：「當你進食時，你不僅滋養身體，還在為居住在你腸道裡的數万億微生物提供食物。
福祿壽是中國民間信仰三位神仙，象徵、吉利、長壽。 道教流傳天上三位吉神。 福，頭戴官帽手持玉如意或手捧小孩天官一品大帝，天官賜福由此而來；祿，手捧如意寓意高官厚祿(中國民間扭曲影像，所以現在祿神變成捧小孩)；壽，白色鬍髭，手持龍頭杖手捧壽桃意為長命百歲。
其实对于风水爱好者来说， 新加坡一直是块"风水宝地" 。 因为新加坡的地理位置，与马来西亚形成了"鲤鱼吐珠"之势，而新加坡正是那颗明珠。 另外新加坡从地图上看起来，就像一个 金元宝 ： 绝佳的风水地势孕育了新加坡的多条龙脉，在风水学上，龙脉生王气，中国南京的龙脉被秦始皇斩断后，再无王朝得以长久。 新加坡虽小，但却聚集了5条龙脉 ! 而除了先天的地理风水优势，新加坡对风水的依赖与运用，也或许早已超出我们的想象。 01. 新加坡有多信风水？ 只要说一件事，就可以让你明白新加坡有多信风水。 2012年6月28日，总部位于新加坡的风水公司在英国伦敦证券交易所上市，这个简称"AIM" (Alternative Investment Market)的创业板迎来了 世界上第一家上市的风水公司 。
那么在更换窗户时的注意事项是哪些呢，今天就大家带来一些专业建议。 ①窗户如果是塑钢的、那种蓝色的玻璃屋里光线暗，玻璃不隔音，不安全还不保暖。 质量差的铝合金容易出现变形、窗户漏风、推拉卡顿；没有3C钢化标志的玻璃，或者不隔音的，小编推荐直接更换窗户，而且塑钢窗时间久了容易热胀冷缩，来回推拉使用不便 ②最好别用旧门窗：很多人在拆改二手房的时候，为了节约费用，觉得门窗看着还新，就不想更换，但是我还是建议大家最好在翻新工程时更换门窗，尤其是年限比较长的门窗，因为门窗的安全隐患不是轻易就能用肉眼看出来的。 而且拆改时，最好先更换门窗，再进行下一步的装修，因为拆窗过程会破坏室内外墙体。 ③在选购新门窗时：选优秀品牌商家的门窗就可以的。
正确的楼梯扶手尺寸标准不仅能够保障楼梯安全，还能够提升楼梯的美观性。 在本篇文章中，我们将介绍楼梯扶手尺寸标准，并提供一些有用的建议。 一、扶手高度 扶手高度是指扶手至楼梯踏面的垂直距离，这个高度对于使用者来说至关重要。 一般来说，扶手高度应该在900mm到1000mm之间，这个标准适用于绝大多数人群。 如果你想要特别考虑老年人或身高比较矮的人，可以适当降低扶手高度。 二、扶手直径 扶手直径是指扶手的横截面半径。 扶手直径应该在30mm到50mm之间，过粗或过细的扶手不仅不美观，同时会影响使用舒适度。 需要提醒的是，直径过小的扶手会降低其承重能力，不适合长期使用。 三、扶手跨度 扶手跨度是指两个扶手之间的水平距离，它影响到用户舒适度。
」吃魚的好處，除了優質蛋白質可提升免疫細胞健康、強健肌肉以外，也含有低飽和脂肪 ：保持血管暢通、減少心血管疾病，最後則有維生素E：抗老、抗氧、護血管、滋潤皮膚、柔順秀髮。 高敏敏提出各類常見魚種的DHA和EPA含量（每100g之數值）： TOP 15》鯛魚 DHA：32mg／EPA：6mg TOP 14》鮪魚肚 DHA：105mg／EPA：35mg TOP 13》虱目魚...
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其实，现代貔貅的形象很大程度上源自辟邪的形象特点。这里的避邪准确的讲为"辟邪类有翼神兽"，包括辟邪、天禄、部分麒麟和狮子，它们的统一特点是肋生双翅、状若狮虎，在民俗信仰中有驱邪避害、祈福消灾的神力。
占星諮商師吳安蘭指出，在星盤上的太陽星座、月亮星座和上升星座被稱為「三巨頭」，它們深刻地影響著我們的性格，我們可以把「太陽、月亮和上升星座」的關係想像成一顆雞蛋： 太陽就像蛋黃，是母雞卵細胞成熟時形成的第一部分，也就是生命的原始種子、最基本的星座 月亮就像蛋白，在胚胎和保護殼之間提供緩衝，讓我們最原始的個性可以受到保護、成長並發展成一種生命形式 上升就像蛋殼，是最外層的外在。 當蛋黃和蛋白相互支持成熟後就能準備破殼而出，也等於我們在見過人情世故後，是如何具體地處理生活中的事情。 要怎麼查詢自己的星座命盤？ 先確定好自己的出生年月日、時間以及出生地，就可以到星座專家安格斯的占卜網「占星之門」 （→點此進入） 免費測出星盤。
腸道不好
